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2008年10月08日
ゴーヤドリンクの作り方♪
今日あるイベント会場に行ったら、フライパンを頂きました。
でも、これって家に持帰っても、きっと使わない、
仕舞にゴミになってしまう、と思ったらお返ししてしまいました。
何と言てってもゴミ捨ても大変な時代、ゴミを増やさないことが何より大事。
これからも心掛けます。小さな努力を！
ところで先回のゴーヤドリンクの作り方です。
まず、ゴーヤのいぼいぼの皮を削ぎ（くれぐれも種に近い白い
部分は入れない）、りんごと牛乳を加えミキサーにかける、
之だけ、本当に簡単美味しい、健康ドリンク、試してみて！
感想などいただけたら、うれしいな！(^.^)
★ : 2008年10月08日 16:43